Title: Psychology / Wirtschaftspsychologie / Wirtschafts- und Organisationspsychologie / 05_ArbeitUndGesundheit

Q: Wie ist ein Stressor definiert?
A: Faktor, der mit erhöhter Wahrscheinlichkeit Stress auslöst

Q: Wofür sind Lärm, Rollenkonflikte, Umgang mit schwierigen Kunden und Work-Life-Konflikte Beispiele?
A: Belastungen, die zu Stress führen können

Q: Wofür sind eine erhöhte Herzfrequenz, Anspannung, Leistungsschwankungen und erhöhte Reizbarkeit Beispiele?
A: Beanspruchungsfolgen von Stress (physiologisch somatisch, psychisch, Verhalten individuell, Verhalten sozial)

Q: Was ist die Grundannahme des Anforderungs-Kontroll Modells (job-strain-model) von Karasek (1979) zu Stress?
A: Stress ist die Folge aus der Interaktion von hohen Arbeitsanforderungen und wenig Entscheidungsspielraum

Q: Was ist Rollenstress nach Kahn (1978)?
A: Die Folge von Rollenkonflikten/Rollenambiguität sowie Überforderung und zu hoher Verantwortung

Q: Was ist die Grundannahme der kognitiven bzw. transaktionalen Stressmodells?
A: Stress kommt vom Ungleichgewicht in der Person-Umwelt-Transaktion durch wahrgenommene Unfähigkeit der Person, den wahrgenommenen Umweltanforderungen zu entsprechen

Q: Von welchen 2 Faktoren ist Stress im kognitiven bzw. transaktionalen Stressmodell abhängig?
A: Kognitive Bewertungsprozesse
Bewältigungsprozesse

Q: Wie unterscheiden sich primäre und sekundäre Bewertung bei Lazarus?
A: Primär: Einteilung in irrelevant, positiv oder stressend
Sekundär: Welche Ressourcen stehen mir zur Bewältigung zur Verfügung?

Q: Definition Burnout: Ausbrennen ist das Resultat [...] im Zusammenhang mit [...]
A: andauernder oder wiederholter emotionaler Belastung; intensivem Einsatz (für andere Menschen).

Die 7 Schritte/Symptome von Burnout nach Burisch (2006):
1. Warnsymptome (Vermehrtes Engagement, Erschöpfung)
2. Reduziertes Engagement
3. Emotionale Reaktion (Depression, Aggression)
4. Abbau (kognitiv, Kreativität, Motivation)
5. Verflachung (emotional, sozial, geistig)
6. Psychosomatische Reatkion (Schlaf, Atem)
7. Verzweiflung (Gefühl der Sinnlosigkeit)

Q: Welche 2 Faktoren von Stressoren postuliert das Modell der Burnout-Entstehung nach Cordes & Dougharty (1993)?
A: Persönliche Leistungserwartung (Hohe Leistungserwartung, Hohe Involviertheit)
Stressoren in Arbeit und Organisation (Rollenkonflikte, Hohe Erwartungen des Unternehmens)

Q: Welche 3 Folgen von Stress postuliert das Modell der Burnout-Entstehung nach Cordes & Dougharty (1993)? (EDG)
A: Emotionale Erschöpfung
Depersonalisation
Gefühl reduzierter Leistungsfähigkeit

Q: Warum steigt Burnout trotz sinkender Arbeitszeiten?
A: Arbeit ist dichter und intensiver/anspruchsvoller geworden (citation needed).

Q: Was ist BGM?
A: Betriebliches Gesundheitsmanagement - Optimierung betrieblicher Strukturen und Prozesse zugunsten der Gesundheit der Mitarbeitenden

Q: In welchen 2 Dimensionen werden Ansatzpunkte des BGM nach Bauer & Jenny (2007) klassifiziert?
A: Verhalten vs. Verhältnisse
Gesundheitsorientierte vs. Arbeitsorientierte Maßnahmen